e já lá vão 5 meses... SMOKE FREE

Tem piada. já lá vão 5 meses sem fumar e sempre que estou a chegar à contagem de mais 1 mês começo a sentir uma vontade inexplicável que fumar...

O que vale é que começo a ficar habituado a esta vontade. E a mesma começa a baixar gradualmente. Já nos conhecemos bem... Já nos tratamos por "tu"...

Tudo é um hábito. Até a "luta". Com o passar do tempo, a vontade baixa e deixamos de precisar de lutar tanto. Mas não podemos baixar completamente a guarda, senão, quando dermos por nós já tamos com um cigarro nos queixos. Mas há uma coisa que já sinto há mais de um mês que para mim é animadora: Se fumasse um cigarro agora, não ia ser o colapso. Já não me sinto fumador em recuperação. Já me sinto um não-fumador. A minha tolerância ao fumo dos outros mudou. o cheiro do tabaco já não me faz querer fumar, só fugir daquele cheiro. E isso é bom ;)

Dia 79....

E ainda sinto vontade...

dia 30 - cá vai 1 mês...

continua a contagem... Dia 30

25 dias sem fumar!!!!!

Cada vez acredito mais!

Estou cada vez mais perto do objectivo primário: passar 1 mês sem fumar

Depois disso, ficam apenas a faltar 2 meses para a 2ª marca: 3 meses sem fumar!

Depois serão 6 meses, 9 meses, 1 ano, ano e meio e finalmente 2 anos. Depois desta última marca, à partida, consigo ficar completamente limpo de tabaco para o resto da vida!

Não, não estou a atropelar tudo. Simplesmente, sinto que tenho objectivos a cumprir.

"Limpo de tabaco para o resto da vida..."

É só o resto da vida... :D

16 dias sem fumo!!!

yuhuuuuuuuu!!!

Já lá vão 2 semanas... já passou a 2ª fase mais dificíl, acho eu. Agora é só uma questão de me habituar a não fumar... e de conseguir resistir à tentação de fumar nos próximos meses...

A luta continua!.. tu-ruru-rururu tu-ru-ru-tu-ru-ru-ruuuuuuuu......

dia 10 da luta....

Já lá vão 10 dias sem fumo... and counting...

22 de Agosto de 2010, 11h

Esta é uma data a recordar. Será um ponto de referência no meu futuro.